Предменструальный синдром - это сложный комплекс психо-физических расстройств у женщин, возникающий за 5-7 дней до начала менструации. Явление ПМС имеет разную степень выраженности и обусловлено, в первую очередь, преобладанием гормона эстрогена по отношению к прогестерону, а также - индивидуальными особенностями женщины, её личностной характеристикой и объективным состоянием здоровья на текущий момент. Умеренное проявление предменструального синдрома можно считать физиологической нормой, не требующей лечения. Каждая женщина в той или иной степени подвержена циклическим изменениям, происходящим в её организме. О лечении можно говорить лишь в том случае, когда предменструальный синдром приобретает крайние формы проявления, нарушая социальную адекватность женщины, её здоровье и качество жизни. Тогда речь идёт о ПМС-патологии, нуждающейся в медикаментозной коррекции.
Причины возникновения предменструального синдрома (ПМС)
Предменструальный синдром у женщин вызван гормональной перестройкой. Организм создаёт благоприятные условия для наступления беременности. Этот естественный процесс усугубляет уже имеющиеся в организме проблемы: склонность к нервным расстройствам, мигрени, нехватка микроэлементов и витаминов (в частности - В-6, магний, калий, кальций, цинк), несбалансированное питание (вредные пищевые добавки, кофеин, алкоголь, курение), недостаток свежего воздуха, напряжённая атмосфера в семье и многое другое. Следовательно, стоит поискать объективную причину недомоганий в "критические дни". Возможно имеют место хронические или воспалительные заболевания. Проявлениям предменструального синдрома часто предшествуют аборты, выкидыши, послеродовая депрессия в анамнезе, травмы головы или использование комбинированных оральных контрацептивов (КОК).
Симптомы предменструального синдрома (ПМС)
Симптомы предменструального синдрома у женщин делятся на три типа.
ПМС по психо-эмоциональному типу: отмечается повышенная утомляемость, крайняя раздражительность, плаксивость, беспричинные страхи, бессонница, повышенная конфликтность. ПМС по вегето-сосудистому типу: значительное нарушение общего самочувствия, пульсирующие головные боли, отдающие в глазные яблоки, перепады артериального давления, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, боль в сердце, нарушение сердечного ритма. ПМС по эндокринному типу: нарушение водно-солевого баланса, отёки лица, рук, ног, прибавка массы тела до 2 кг. Нагрубание и болезненность молочных желёз, непереносимость запахов и звуков. "Букет" симптомов может заметно варьировать. Каждый цикл у одной и той же женщины может иметь свои особенности и отличия. Но лучшее лекарство для неё - это внимание, любовь и забота.
Лечение предменструального синдрома
Лечение предменструального синдрома у женщин направлено, основным образом, на смягчение симптомов и на коррекцию состояния общего здоровья. Желательно провести обширное обследование и выявить причину патологического проявления ПМС. Для того, чтобы снять психо-эмоциональное напряжение, доктор назначит успокоительные препараты, при необходимости - транквилизаторы, витаминный комплекс, фито-коктейли, лечебную гимнастику, массаж. Для того, чтобы уравновесить соотношение эстрогена и прогестерона - назначит гормональную терапию. Все эти меры приведут к быстрому восстановлению баланса нервной, эндокринной и вегето-сосудистой систем.
