Обратный звонок

Представьтесь и мы Вам перезвоним

CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Оставить отзыв

Оставьте свой отзыв о посещении клиники


CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Задать вопрос

Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы и произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.

CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить вопрос"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Кому нужно контролировать норму сахара в крови?

Уровень сахара в крови может меняться в течение всего дня, в зависимости от того, как питается человек. Самое низкое значение отмечается утром, после сна, когда примерно 10 часов в организм не поступает еда. После каждого приема пищи уровень повышается. Однако при некоторых заболеваниях такая регуляция может нарушаться.

Глюкоза является главным источником энергии клеток. Углеводы, которые попадают в организм человека вместе с едой, попадают в кишечник, где распадаются на мельчайшие молекулы глюкозы. Позже они всасываются в кровоток с помощью инсулина - гормона, который вырабатывается поджелудочной железой. Без него сахар в крови не сможет правильно усваиваться.

Чтобы не допустить осложнений, важно периодически проверять уровень сахара в крови, особенно тем, что находится в зоне риска.

норму сахара в крови, фото

Кому нужно контролировать норму сахара в крови?

Какой уровень сахара в крови должен быть у мужчин и женщин? Об этом знают, наверняка, те, у кого поджелудочная железа работает некорректно и вырабатывает мало инсулина, кто страдает от диабета, т.е. избытка сахара в крови. Такие изменения могут окончательно повредить сосуды и органы.

Сахарный диабет - заболевание, которое обычно развивается медленно. Не сразу можно выявить признаки, характерные при нарушении усвоения глюкозы. Может пройти 5 или 10 лет, прежде чем организм даст явно понять, что с ним что-то не так.

Поэтому норма сахара в крови - важный показатель, который важно выявить:

  • для подтверждения диагноза “сахарный диабет”;
  • для контроля у диабетиков;
  • для корректировки лечения;
  • для составления анамнеза при жалобах, схожих на диабет - жажда, потеря веса;
  • у беременных женщин и новорожденных;
  • при потери сознания без явных на то причин.

В группу риска тех, у кого высокие шансы заболеть диабетом, входят люди, которые

  • старше 40 лет;
  • имеют близких родственников с таким заболеванием;
  • отличаются избыточным весом;
  • ведут малоподвижный образ жизни;
  • курят и неправильно питаются;
  • подвергаются стрессу и бессоннице и другие.

Норма сахара в крови по возрасту

У женщин норма глюкозы в крови отличается в зависимости от возраста. До 50 лет оптимальное значение - 3,3-5,5 ммоль/л. Далее приемлемый уровень сахара в крови у женщин проще отразить в таблице:

Возраст женщины

Норма

50-60 лет

3,8-5,9

60-90 лет

4,2-6,4

от 90 лет

4,6-6,9


Нормальный уровень глюкозы у мужчин в среднем сохраняется в промежутке между 3,9 и 5,6 ммоль/л.  Предлагаем также здоровую норму сахара у мужчин отобразить в таблице:

Возраст мужчины

Норма

15-50

4,1-5,9

50-60

4,4-6,2

от 60

4,6-6,4


Уровень сахара в крови у детей тоже зависит от возраста. Проще увидеть изменения нормальных значений в таблице:

Возраст ребенка

Норма

2 дня - 4,3 недели

2,8-4,4

4,3 недели - 14 лет

3,3 - 5,6

от 14 лет

4,1 - 5,9


Норма глюкозы в крови у детей, как и у взрослых, отличается в зависимости от приема пищи. Натощак оптимальное значение - 3,6 - 5,5 ммоль/л, а через 2 часа после еды - 4,5 - 7 ммоль/л. Стоит иметь в виду, что результаты теста могут отличаться из-за того, откуда осуществлялся забор крови: плазма, с вены или с пальца.

Норма сахара в крови при беременности

Норма сахара в крови при беременности, фото

В течение беременности у женщин некоторые гормоны нередко способствуют повышению количества глюкозы в крови. Поджелудочная может больше не выполнять функцию создателя инсулина, что способствует развитию диабета. Симптомы заболевания чаще всего проходят после рождения ребенка, однако у трети женщин они все же остаются и далее, перерастая в диабет 2-го типа. 

Гестационный диабет или повышение сахара во время беременности нельзя лечить классическими препаратами из-за возможного вреда плоду. Единственный способ - правильное питание и физические упражнения. Если же этих мер недостаточно, то после обязательной предварительной консультации с врачом вводится инсулин.

Как измерить норму сахара в крови: до еды или после?

Уровень глюкозы в крови можно измерить двумя способами: домашним или лабораторным. В первом случае используется глюкометр - специальное устройство, которое позволяет измерить количество сахара в течение всего дня. Процедуру оптимальнее всего проводить перед едой и перед сном, а также утром, сразу после пробуждения. Чтобы определить, как прием пищи влияет на уровень глюкозы в организме, замеры порой необходимо проводить примерно через 2 часа. Такой эффект проявляется по-разному у каждого человека.

Нередко уровень сахара измеряют среди ночи, примерно в 3-4 часа. Это чаще всего необходимо тем, кто болеет диабетом 1 типа и лечится инсулином. Ночное фиксирование позволяет отметить падение сахара, характерное для сложившейся ситуации. 

В целом, частое измерение глюкозы необходимо проводить:

  • при патологиях;

  • после операции;

  • после обострения диабета;

  • в острый период заболевания, который сопровождается наличием кетонов в моче.

Тем, кому важно контролировать уровень сахара в крови, стоит фиксировать показатели до и после занятий спортом, а при долгих и интенсивных тренировках - даже во время выполнения упражнений. Пройти тест на количество глюкозы стоит при любых изменениях в жизни, даже, если просто попробовали новое блюдо. Реакция организма может быть непредсказуемой.

Кроме глюкометра, определить уровень сахара может глюкозотолерантный тест. Он изучает количество глюкозы в плазме. Тест проводят натощак в лаборатории по направлению врача, чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения на преддиабетное состояние или сахарный диабет.

Тест на усредненное содержание глюкозы оценивает концентрацию гликированного гемоглобина и проводится также исключительно в лаборатории, без специальной подготовки. Анализ совершенно не связан с едой. Он позволяет определить колебания количества глюкозы в течение нескольких месяцев перед началом исследования. Такой тест нередко назначают, чтобы проконтролировать динамику имеющихся заболеваний. Анализ позволяет определить, подходит выбранный формат лечения или нет.

Интересный тест - фруктозамин крови. Это особое вещество, которое образуется при соединении сахара с белком крови. Количество фруктозавина напрямую зависит от скорости распада углевода в течение последних трех недель перед проведением анализа. Для изучения осуществляется забор крови из вены натощак. Норма - 205-285 ммоль/л. Однако такой вид диагностики сегодня используется крайне редко.

Отклонения от нормы сахара в крови

При сильных отклонениях от нормальных показателях уровня глюкозы в крови человека, выделяют гипергликемию и гипогликемию.

Гипергликемия представляет собой состояние, при котором происходит резкое увеличение глюкозы. При начальной стадии человек может быстро утомляться, постоянно испытывать жажду, страдать от головных болей, терять зрение и вес. При игнорировании симптомов, гипергликемия становится хроническим состоянием и перерастает в сахарный диабет или кетоацитоз - отравление организма кетонами.

Чтобы не допустить такого состояния, необходимо своевременно обратиться к врачу, а также пить больше негазированной воды, следить за уровнем инсулина, принимать еду с низким содержанием сахара. Чтобы купировать очередной приступ, важно всегда при себе иметь что-нибудь сладкое.

Гипогликемия - обратный процесс, когда наблюдается резкое падение уровня глюкозы в крови. Об этом могут сигнализировать головокружения, постоянная раздражительность, слабость в конечностях, учащенный пульс, сонливость, липкий пот и постоянное ощущение голода. Такое состояние приводит к печальным последствиям, если неправильно питаться, чрезмерно заниматься спортом и употреблять большое количество алкоголя.

Если человек чувствует, что у него снижается уровень глюкозы, ему необходимо быстро съесть любую еду с быстрыми углеводами - сладкий сок, конфету, мед.

Чтобы при любых отклонениях вернуть уровень сахара в норму, важно следить за избыточным весом, отказаться от алкоголя, управлять стрессом и высыпаться. Многие врачи советуют добавить в рацион клетчатку, которая обычно попадает в организм в недостаточном количестве, бобовые, орехи, рыбу и мясо. 



Другие полезные статьи

Как снизить вероятность получения травмы ребенку
Ребенок должен обязательно заниматься спортом, поскольку от физических нагрузок и активности будет напрямую зависеть его развитие.
Как бесплатно пройти медкомиссию на водительские права и где сделать справку для ГИБДД?
Понимая важность оформления мед справки для водительского удостоверения, очевидно, что заинтересованных в этом лиц волнует стоимость вопроса, а также можно ли пройти водительскую медкомиссию бесплатно для первичного получения, замены или возврата изъятых по суду прав. О том, является ли бесплатная медкомиссия для водителей действительностью, как получают справку на водительские права в 2021 году и где это сделать в СПб, читайте далее.
Чем опасен дефицит витамина Д?
А вы знали, что примерно 1 миллиард человек сталкивается с проблемой нехватки витамина D в организме? Депрессия, эмоциональная слабость, хрупкость костей, лишний вес,
Значение электрокардиограммы сердца в жизни современного человека
На сегодняшний день, электрокардиограмма сердца считается наиболее распространенным и, что немаловажно, наиболее эффективным способом диагностики и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы человека.
Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь)
Мастопатия - доброкачественное заболевание, характеризующееся разрастанием соединительной (железистой) ткани молочных желёз. Встречается у каждой второй женщины в возрасте от 30 до 50 лет. Возникает вследствие дисбаланса половых гормонов на фоне ряда гинекологических и эндокринных нарушений. Прослеживается наследственная предрасположенность к заболеванию по материнской линии.
phone

Скачайте наше приложение

Записывайтесь на прием
Мы запишем на прием, анализы или обследование, поможем получить больничный и медсправки
Храните историю посещений
Заключения врачей, результаты анализов и обследований, курсы лекарств — всё в одном месте
Получайте уведомления
Напомним о записи к врачу, приёме лекарств и сообщим об обновлении медицинских данных
Узнавайте о выгодных предложениях
Всегда будьте в курсе последних новостей, акций и скидок

Адреса медцентров в Санкт-Петербурге

Медицинский центр на ул. Ярослава Гашека, 9, к. 1
м. Купчино 5 мин
Режим работы
Пн-Пт:
10:00 - 20:00
Cб:
10:00 - 19:00
Вс:
11:00 - 17:00
Приём анализов
Пн-Пт:
08:00 - 20:00
Cб:
08:00 - 19:00
Вс:
08:00 - 17:00
Медицинский центр на Лесной пр., 63 А, п. 1 Н
м. Лесная 2 мин
Режим работы
Пн-Пт
09:00 - 18:00
Cб:
10:00 - 16:00
Вс:
Выходной
Приём анализов
Пн-Пт
08:00 - 18:00
Cб:
08:00 - 16:00
Вс:
Выходной