Тренировка в бассейне

swim pool-foto Что может быть приятнее и полезнее посещения бассейна? С учетом того, что сейчас современные бассейны доступны для каждого в широком ассортименте. Но у светлой стороны обязательно есть темная, так и в деле с бассейнами. К сожалению, достаточно большому количеству людей пришлось ощутить именно темную сторону занятий в бассейне.

Большинство экспертов утверждает, что тренировки в бассейне, плавание и любые водные процедуры, в отличие от других видов физических нагрузок причиняют минимальный вред человеческому организму и практически не имеют противопоказаний. Плавание доступно и даже показано многим детям даже грудного возраста, и старикам, возраст которых переваливает за 60 лет.

Правильные тренировки под присмотром грамотного тренера помогают избавиться от множества проблем с опорно-двигательным аппаратом, мышцами, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить иммунитет, выносливость и силу человеческого организма.

Тренировка в бассейне, фото

Если говорить о негативных моментах, то это, прежде всего санитарно-гигиеническая опасность, которая присуща любым общественным местам. Во время посещения бассейна возникает достаточно высокая вероятность подхватить какое-то заболевание, вирус, инфекцию, грибок и любое другое, передающееся по воздуху. К тому же в воде легко передаются такие распространенные в наше время заболевания как хламидиоз, стафилококковые инфекции, кандидоз и многие другие.

Снизить вероятность заболевания во время посещения бассейна позволит соблюдение таких правил как личная гигиена, использование только собственных полотенец, регулярное купание в душе, использование антибактериальных мазей, кремов и старание как можно меньше вступать в контакт с другими людьми.

В случае, когда посещать бассейн будет ребенок, необходима консультация врача, который может определить противопоказания, если таковые имеются. Для взрослого такая мера будет только плюсом к защите от возможной опасности.
медсправка для бассейна, фото

Сейчас каждый может быстро оформить медицинскую справку, необходимую для посещения бассейна. Перед тем как выдать такую справку пациента обследуют, определяя противопоказания к водным процедурам. Далее выданная медсправка для бассейна будет либо подтверждать допуск, к тренировкам в бассейне, либо запрещать.

Понять врачу, можно ли допускать человека к посещению бассейна, позволит только тщательный медицинский осмотр. Получить медсправку можно будет только после сдачи необходимых анализов. На все эти процедуры может уйти достаточное количество времени, но в итоге вероятность столкнуться с проблемами будет минимальной. Купить можно абсолютно любую справку и даже для посещения бассейна. Покупка медсправки в бассейн – это, заметим, еще хуже, чем, если ее вообще нет, потому как безопасности никакой, плюс приходиться отдавать порой немалые деньги. Особенно важно получить настоящую медицинскую справку для ребенка, который будет ходить в бассейн.

В любом случае, никакая медицинская справка никому и никогда не даст гарантий безопасности во время занятий плаванием, поэтому всегда нужно быть осторожным и осмотрительным.

Другие полезные статьи

Что такое остроконечные кондиломы?
Такое опасное заболевание как остроконечные кондиломы, представляют собой образования на теле заболевшего в виде выростов, по форме напоминающих гребешки петуха, и имеющих обычно выраженное узкое основание.
Новые правила прохождения водительской медкомиссии
В правила прохождения водительских медкомиссий внесены некоторые коррективы согласно ФЗ №437 от 28 декабря 2013 года, который внёс поправки и пояснения к закону «О безопасности дорожного движения», вступающие в силу с 30 марта 2014 года.
Виды лейкоцитов в крови у женщин и мужчин
Лейкоциты - это белые кровяные клетки, которые борются с любой инфекцией, проникающей в организм человека. Уровень лейкоцитов в крови отличается в зависимости от возраста пациента, состояния здоровья и даже его эмоционального портрета. Главный производитель этих клеток - костный мозг.
Шоферская медкомиссия в СПб
Управление любым транспортным средством – это всегда напряжение и стресс, а в сложных погодных условиях и километровых пробках вдвойне.
Лечение энуреза (недержания мочи)
Энурез - заболевание, которое характеризуется неконтролируемым ночным или дневным мочеиспусканием.