Обратный звонок

Представьтесь и мы Вам перезвоним

CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Оставить отзыв

Оставьте свой отзыв о посещении клиники


CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Задать вопрос

Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы и произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.

CAPTCHA
Нажимая на кнопку "Отправить вопрос"
Вы даёте согласие на обработку личных данных в соответствии с требованиями ФЗ №152 от 27 июля 2006 г. «О персональных данных».

Как снизить сахар в крови

Эффективность борьбы с сахарным диабетом во многом зависит не только от назначений врача, но и осознанности и настроя пациента, ведь ему нужно постоянно контролировать уровень глюкозы и употреблять продукты, снижающие сахар в крови.

Наиболее важно знать о том, как понизить сахар в крови, при диабете 2 типа. Он еще по другому называется инсулиннезависимый диабет. Пациенты с таким заболеванием должны соблюдать здоровый образ жизни, придерживаются определенного режима питания, которые помогают держать уровень глюкозы в пределах нормы.

Продукты, понижающие сахар в крови

К сожалению, ответа на вопрос, как быстро снизить сахар в крови, нет. Только при системном соблюдении рекомендаций врача можно улучшить как общее состояние организма, так и уровень глюкозы.

сахар в крови, фото

Людям с диабетом второго типа важно знать, какие продукты снижают сахар в крови, ведь именно они должны занимать весомое место в повседневном рационе. Самая полезная пища для инсулинозависимых:

  • Брокколи - мощный противодиабетический овощ, который повышает восприятие клеток к инсулину. Регулярное употребление “зеленой капусты” является хорошей профилактикой развития опасного заболевания. Важно употреблять брокколи в сыром виде либо после обработки паром.
  • Морепродукты - источник полезнейших белков, жиров, минералов и витаминов. В них содержатся антиоксиданты, которые снижают сахар. В частности, обратите внимание на рыбу и моллюсков. За счет того, что белковая пища замедляет пищеварение, после еды не возникают резкие скачки сахара в крови.
  • Кстати, у тех заболевших, кто часто употребляет жирную рыбу, например, лосось, организм в разы лучше контролирует уровень сахара.
  • Тыква - это кладезь клетчатки, антиоксидантов и полисахаридов, которые помогают регулировать уровень сахара в крови. В Мексике и Иране этот продукт является классическим средством в качестве лечения диабета.
  • Орехи и ореховое масло при ежедневном рационе весом 56 г снижают количество сахара и особого гемоглобина HbA1c, который является главным показателем долгосрочного контроля глюкозы крови.
  • Льняное семя - источник клетчатки и полезных жиров, способствующие снижению уровня глюкозы.
  • Бобовые насыщают организм магнием, белком и клетчаткой. Чечевица и фасоль поставляют резистентный крахмал и растворимые пищевые волокна, которые помогают клеткам лучше усваивать поступающий из пищи сахар.
  • Квашеная капуста и семена чиа - поставщик минералов, пробиотиков и антиоксидантов. Этот продукт не только снижает количество сахара в крови, но и повышает восприимчивость к инсулину.
  • Ягоды улучшают показатели сахара в крови. Они поставляют клетчатку, витамины и минералы, которые крайне необходимы больным сахарным диабетом.
Не секрет, что диабетикам не рекомендуется пить кофе. Однако, если в течение дня отказаться от бодрящего напитка просто, то что делать с утренним ритуалом? Попробуйте примерно за полчаса до завтрака и чашечки кофе без сахара выпить натощак свежесваренный цикорий. Такие действия нормализуют уровень глюкозы и устранят ее резкие скачки в течение дня.

Лекарства, понижающие сахар в крови

Правильное питание и здоровый образ жизни не могут на 100% заменить лечение сахарного диабета медикаментозными средствами. Порой диета, не смотря на все усилия пациента, не дает должного результата, поэтому врач вынужден назначить соответствующее лечение, снижающие сахар в крови.

Существует огромное количество препаратов, которые направлены на снижение уровня глюкозы в крови: от простейших лекарств в форме капсул до инсулина в специальных устройствах. Как разобраться: что эффективнее?

Стоит отметить, что никто не выписывает просто так, в качестве профилактики, лекарства, снижающие сахар в крови. Подобные средства необходимо принимать только тем, у кого установлена гипергликемия, т.е. состояние, при котором наблюдается высокий уровень глюкозы. При игнорировании рекомендаций врача гипергликемия может привести к атеросклерозу, поражению сосудов, ишемической болезни сердца. Не исключено развитие слепоты, гангрены, инфаркта, инсульта.

Если у больного диагностирован сахарный диабет 1 типа, у него постепенно поражаются клетки поджелудочной, которые отвечают за производство инсулина. Поэтому лечение в данном случае предусмотрена только одно - постоянное введение инсулина.

При сахарном диабете 2 типа возможно назначение как инсулина, так и других препаратов. Введение гормона оправдано лишь в том случае, если использованы другие комбинации препаратов, но не получено нужного эффекта. Инсулин в таком случае должен быть постоянно под рукой, чтобы при необходимости вовремя снять приступ из-за гипергликемии.
Кроме инсулина, диабетикам 2 типа назначают препараты, которые пытаются удержать уровень сахар в определенном значении, назначенные эндокринологом. Это сложный этап подбора оптимальной дозировки, так как эффект от лечения можно наблюдать не на следующий день, а лишь через три месяца, сдав анализ на гликированный гемоглобин.

снизить сахар, фото

Подобные препараты делятся на группы, в зависимости от желаемого результата:

  • Повышение чувствительности клеток к инсулину: благодаря лекарству клетки начинают активнее выводить глюкозу из крови.

  • Самый популярный препарат в этой группе - Метформин/Глюкофаж. Его назначают самым первым в случае отсутствия противопоказаний. К числу преимуществ Метформина относят доступную цену, низкую вероятность развития гипогликемии, отсутствие влияния на вес. Однако длительный прием бигуанида может привести к нарушению работы ЖКТ и дефициту В12 (его важно периодически контролировать).

    Если Метформин не подошел, то вероятнее всего врач попробует препараты-глитазоны. Они минимизируют риск критического падения уровня сахара, нормализуют показатели крови по жирам, обеспечивают защитой клетки поджелудочной железы, снижают риск возникновения проблем с крупными сосудами. Однако от глитазонов могут отекать руки и ноги, повышаться масса тела. К тому же на такие препараты распространена более высокая цена.

  • Стимуляция выхода инсулина из поджелудочной: с одной стороны, препарат позволяет понизить сахар в крови быстро, с другой - остается риск развития гипогликемии. Амарил, Глибенкламид, Диабетон МВ из этой группы назначают довольно часто из-за доступной цены и положительного эффекта на мелкие сосуды. Однако важно учитывать побочные действия в виде быстрого привыкания и, соответственно, снижения эффекта, повышения массы тела.
  • Восстановление необходимого синтеза инсулина поджелудочной как реакции на прием пищи. Сюда входят Янувия, Онглиза, Тражента. Такие препараты защищают В-клетки поджелудочной железы, не влияют на вес пациента и снижают вероятность развития гипогликемии. Однако у этих лекарств довольно высокая стоимость.

  • Такие препараты, как Виктоза, Саксенда, Ликсумия и Трулисити выпускаются в форме шприца-ручки. Они снижают вес и артериальное давление, сокращают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, защищают поджелудочную. Из недостатков можно отметить высокую цену, вероятность образования антител, дискомфорт в ЖКТ.
Определить то, какой препарат даст вашему организму лучший эффект, невозможно, так как лекарство - это лишь небольшой шаг на пути к выздоровлению. Многое зависит от пациента. Как снизить уровень сахара в крови? Только комплексный подход, включающий лекарственную терапию, правильный образ жизни и рацион питания, может привести к стабильным цифрам сахара в крови.

Другие полезные статьи

Ультразвуковая диагностика молочных желез
Женская грудь во все времена была предметом восхищения, вожделения и зависти,- символом красоты и здоровья женщины. Созданная природой для вскармливания новой жизни, она отвечает главному предназначению женщины - материнству.
Какие специалисты нужны для профосмотра?
Регулярный профосмотр в России должны проходить сотрудники многих организаций, перечень которых указан в Приказе Минздравсоцразвития РФ №302н.
Ультразвуковая диагностика мочевыводящей системы
УЗИ мочевыводящей системы - это современный метод исследования функционально смежных органов, отвечающих за баланс жидкости в организме и его очищение посредством образования и выведения мочи.
Тренировка в бассейне
Что может быть приятнее и полезнее посещения бассейна?
Базофилы в крови: что это значит?
Базофилы представляют собой форменные элементы крови, относящиеся к группе лейкоцитов, основной функцией которых является инициация и поддержание аллергических реакций в организме человека. Базофилы образуются в красном костном мозге из клеток-предшественниц гранулоцитарного ростка. После созревания данные клетки выходят в кровеносное русло, где циркулируют непродолжительное время (около 3-4 часов), далее мигрируют в периферические ткани. Продолжительность жизни базофилов составляет примерно 7-10 дней.