Каждая вторая женщина детородного возраста страдает от болезненных месячных (альгоменореи, альгодисменореи) – это одно из самых частых расстройств менструального цикла. В зависимости от степени альгодисменореи женщина может ощущать боли умеренной интенсивности или же страдать от ярко выраженного болевого синдрома. В обоих случаях болезненные менструации негативно сказываются на ее общем состоянии, снижая работоспособность и активность, причиняя дискомфорт. Каковы же причины болезненных месячных и как решить подобную проблему?
Очень болезненные месячные: причины
Выделяют две разновидности болезненных месячных, каждая из которых имеет свои причины возникновения:
- Первичная альгоменорея. Данное состояние развивается у девочек-подростков и молодых девушек в течение первого года после наступления менархе. Оно характеризуется выраженным болевым синдромом, которому часто сопутствуют дополнительные симптомы: повышение температуры тела, ускорение сердцебиения, головокружение, расстройства стула. Обычно первичная альгодисменорея развивается у худеньких, эмоционально нестабильных девушек. В большинстве случаев появление болезненных месячных при первичной альгоменорее обусловлено гормональными нарушениями, соединительнотканной дисплазией, неврологическими расстройствами, особенностями строения матки (загибом кпереди и кзади, недостаточными размерами, седловидной формой).
- Вторичная альгоменорея. При вторичной альгоменорее болезненные месячные (часто обильные) развиваются у женщин старше 30 лет. В большинстве случаев данное состояние появляется на фоне имеющихся гинекологических заболеваний (эндометриоза, спаек, кист), установленной внутриматочной спирали, родовых травм, абортов, хирургических вмешательств на органах малого таза.
Болезненные месячные: что делать для профилактики?
Чтобы свести к минимуму вероятность появления первичной альгодисменореи, важно, чтобы девочка-подросток следила за своим здоровьем: закалялась, занималась посильными видами спорта, правильно питалась, избегала стрессов. Также нужно объяснить ей важность соблюдения интимной гигиены и защиты органов малого таза от переохлаждения.
Для профилактики болезненных месячных при вторичной альгодисменорее рекомендовано систематически проходить профилактическое обследование у гинеколога, чтобы не допустить развития заболеваний органов малого таза. Накануне и во время менструации желательно отказаться от употребления соленой, острой пищи, алкогольных напитков, большого количества кофе и черного чая, так как эти продукты могут способствовать усилению болей.
Лечение болезненных месячных
Лечение как первичной, так и вторичной альгодисменореи, должно начинаться с консультации гинеколога и проведения УЗИ органов малого таза. Также могут потребоваться лабораторные исследования – анализ мазка при подозрении на наличие инфекционных гинекологических заболеваний и анализ крови для определения уровня гормонов.
Проблема болезненных месячных при первичной альгоменорее часто проходит самостоятельно после рождения ребенка. Чтобы уменьшить проявления болей и дискомфорта, девушке может быть рекомендован прием спазмолитических препаратов, успокоительных средств, проведение физиотерапевтических процедур. Также может потребоваться гормонотерапия. Лечение болезненных месячных у женщин при вторичной альгодисменорее должно быть направлено на устранение причины, вызвавшей развитие данного состояния.
Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов без устранения первопричины болей – наименее подходящий вариант. Чтобы выяснить, почему у вас болезненные месячные, и как можно раньше начать соответствующее лечение, приглашаем вас в медицинские центры «ЭкспрессМедСервис». Наши гинекологи помогут вам решить проблему болезненных месячных!