С наступлением периода климакса (менопаузы) многие женщины жалуются на появление неприятных симптомов – приливов жара, скачков артериального давления, резкой перемены настроения. Все это – признаки климактерического синдрома у женщин. Как характеризуется данное состояния, почему оно возникает и как минимизировать его проявления? Ответы на эти вопросы приведены ниже.
Что такое климактерический синдром у женщин: этиология и патогенез
Климакс обычно наступает в возрасте 45-55 лет и является закономерным, физиологически обусловленным состоянием, характеризующимся медленным угасанием детородной функции. В связи с уменьшением выработки эстрогенов происходит постепенное прекращение созревания фолликулов в яичниках, за счет чего исчезает овуляции и пропадают менструации. На фоне возрастных изменений гормонального фона организм женщины подвергается вегето-сосудистой, эндокринной, психоэмоциональной перестройке. В норме эти трансформации не должны причинять существенного дискомфорта, однако в последнее время все больше женщин жалуется на неприятные проявления климактерия. Их продолжительность колеблется от 1 года до 10 лет.
Как проявляется климактерический синдром у женщин: симптомы
Признаки возрастных изменений, обусловленных климаксом, принято подразделять на следующие группы:
- Вегето-сосудистые проявления климактерического синдрома включают в себя перепады АД, учащенное сердцебиение и боли в сердце, головокружения, тошноту, быструю утомляемость. Отдельно стоит выделить такой признак климактерического синдрома у женщин, как приливы жара. Они возникают в результате кратковременного нарушения терморегуляции организма. Женщины жалуются на то, что их внезапно бросает в пот, а кожа лица, шеи, груди и верхней части рук краснеет. Продолжительность приливов обычно небольшая (от 30 секунд до 2-3 минут), однако в течение суток они могут возникать до нескольких десятков раз, доставляя женщине серьезный дискомфорт. Ночные приливы провоцируют бессонницу, дневные могут быть настолько интенсивными, что женщине приходится менять одежду. После окончания прилива часто наступает озноб, что еще больше усугубляет возникший дискомфорт.
- Обменно-эндокринные изменения проявляются в виде набора лишнего веса, появлении метеоризма, трофических изменений кожи и слизистых оболочек, проблем с удержанием мочи, а также в ухудшении усвоения организмом кальция.
- В группу психоэмоциональных проявлений климактерического синдрома входят перепады настроения, раздражительность, плаксивость, апатия, тревожность, проблемы со сном, ухудшение концентрации и памяти.
Лечение климактерического синдрома
Чтобы понять, что у пациентки действительно имеются признаки климактерического синдрома, проводится дифференциальная диагностика. Данное состояние нужно отличать от других, имеющих похожие симптомы: например, от заболеваний щитовидной железы и надпочечников, аутоиммунных патологий, панических атак и пр. Для этого назначают анализы крови и мочи (общий, биохимический, на уровень гормонов), УЗИ органов малого таза, МРТ или КТ головного мозга.
Для уменьшения интенсивности симптомов климактерического синдрома у женщин используют гормонотерапию, прием витаминов и минералов, седативные препараты. Важная роль отводится занятиям ЛФК, проведению сеансов физиотерапии и психотерапии. Для лечения климактерического синдрома в СПб вы можете обратиться в медцентры «ЭкспрессМедСервис».
Климактерический синдром: клинические рекомендации по профилактике
Чтобы не допустить развития патологических проявлений климактерического синдрома, важно уделять внимание его профилактике. Рекомендовано выполнение посильных физических упражнений (подойдут занятия ЛФК, йогой, пилатесом), рационализация режима работы и отдыха, закаливание, нормализация питания.